男性保持啥样睡姿健康有保证呢

养生之道网导读：男性保持啥样睡姿健康有保证呢？说起对生活细节的注意，对身体的爱护程度，当然男性是比不上女性的。而往往男性的身体没有女性的好。并不是说我们特别的注意而是生活的一些细节还是要注意的。比如男性的睡姿也是有讲究的。下面就随小编一起来看看吧!

俯卧

不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧。

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