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男性合理节欲有助养精

发布时间:2021-01-20 09:49:06 阅读: 来源:电子尺厂家

精子是男人的宝贝,是孕育下一代的凭证。在物欲横流的现代社会,越来越多因为精子质量数量不足的情况出现。俗话说的好,“不孝有三,无后为大”,因此养精护精就变得相当重要。

在物欲横流的现代社会,现代人往往欲壑难填。然而老子在《道德经》中提出要“见素抱朴,少私寡欲”。《黄帝内经》提出“恬淡虚无,志闲而少欲”,“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,主张控制人的欲望,欲求适度,精神才能守持于内,即“性欲有度,节欲养精”。而现代人被物欲等各种诱惑所驱使,失去了生活的真正目标,心灵因此而备受煎熬。

《黄帝内经》提出的节欲,不单指减少私心杂念,也同时指减少性欲,尤其强调保肾养精。“人始生,先成精”,“精者,身之本也”。

《内经》认为肾精是构成人体生命和维持人体正常生理活动以及防病、康复的基础物质。“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”,“肾为精舍,宜满不宜亏,精满则人寿体健,精亏则人衰体弱”。肾精是人体十分宝贵的精微物质,是人体气化的物质基础。而肾又受五脏六腑之精而强盛,因此肾精的过度损耗对个体健康极为不利。放纵情欲、竭耗肾精,必然损伤身体。上一页12下一页

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