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夏季清热解暑茶疗方《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:38:18 阅读: 来源:电子尺厂家

养生之道网导读:夏季清热解暑茶疗方薄荷茶薄荷5克;将薄荷入杯中,加少量热水略泡,滤去水,然后冲入沸水,浸泡数分钟即可饮用。边饮可边加沸水……

夏季清热解暑茶疗方

薄荷茶 薄荷5克;将薄荷入杯中,加少量热水略泡,滤去水,然后冲入沸水,浸泡数分钟即可饮用。边饮可边加沸水,至薄荷味淡;此茶能疏散风热,清利头目,利咽,适用于夏季外感风热,头昏目眩、咽喉肿痛等。

丝瓜茶汤 丝瓜250克,绿茶5克,盐少许;将丝瓜洗净,切成7毫米厚片,放入沙锅中,加少许盐和适量水,将丝瓜煮熟,再加入茶叶,取汁饮用。此汤色青汁淡,有清暑解热、生津止渴的功能,适用于暑热口干、饮食减少、疲劳体乏、两眼红赤等病症。同时有轻身防胖的疗效。

银花茶 金银花10克,白糖适量;将金银花入壶中,冲入沸水500毫升,待凉加适量白糖,代茶饮用;此茶能清热解毒,疏风解表,适用于夏天热毒疮疖、痱子等症。

西瓜皮茶 西瓜皮250克;将西瓜皮洗净切成细条,加水1升,煎煮至沸,再略煎数分钟,取煎液加少许白糖,待凉当茶喝。不拘时,可常饮。此茶具有清热解毒、除烦利尿的功效,适用于暑热烦渴、小便短赤,也可用于治高血压病、急性肾炎、水肿等。

(责编:陈春喜)

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